基础体温 请有经验的人帮帮忙

广州代孕妈妈 广州代孕 4周前 (11-05) 0 32

这个月第一次量基础体温,真的有点不太懂,请有经验的人帮我看一下

7/127/15 还没开始量体温

7/16 ov25 (因前晚熬夜,所以到9:00才量)

7/17 ov21

7/18 ov17(因为要赶飞机,所以3:00就量了,没睡足4小时)

7/19 ov22

7/20 ov20

7/21 ov17

7/22 ov20

7/23 ov17

7/24 ov17

7/25 ov14

7/26 ov20

7/27 ov20

7/28 ov22

7/29 ov21

7/30 ov24

7/31 ov25

8/1 ov30

8/2 ov25

8/3 ov28

8/4 ov26

1 请问我这样有双相体温吗?因为我低温后的高温好像跟平常差不多

2 请问这样排卵日是7/25吗?

3 医生有说至少要睡4小时再量会比较準,我每天都固定在6:006:30

量,可是我半夜3点多都会醒来上厕所,不知道这样量出来的体温準

吗?

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版妈

基础体温要量3个月以上再来判断会比较準确喔

所以先不要急

你的体温看起来是有双相体温 不过还是要再量一阵子会比较準

排卵日大约是在7/25

(我是看你7/25 跟7/26 相差 6 OV判断的)

只是你的高温有点低

一般都会在24OV以上才算高温

但或许你本身体质就是这样 所以还是要量3个月以上才能下定论

最好量宝宝T的时间大约在早晨6-7点 所以你量的时间是OK的

太早的话体温会太低 太晚的话体温又会较高

所以如果你量的时间跟平常不一样的话 最好在备注栏里作记录

半夜起来上厕所之后你应该马上就回床上睡觉了吧

如果是这样 那还是OK的 毕竟3点多到早上6点6点半

这段时间你的身体还是处在一个静态的状态

所以不用太担心

不然就睡前少喝水 避免半夜起床上厕所啰

赞同 0 0 发布于 4周前 (11-05) 评论
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