宝宝每天的副食品要吃几次?每次都要不 一样的东西吗??

我看了一下我家小蓝苺7个月时的相片

和今年２～３月的日记

小蓝苺在7个月时就吃了好多食物了

毎次都大人碗的一碗

内容是各式青菜　肉类　鱼类的米糊

只有白粥好像不太有栄养

食物种类毎餐不同

一天正餐23餐　点心２～3次

其他都是母乳

可以来我家参考看看

妈妈,我家宝宝也是七个多月

可是我每天用不同的菜肉粥给弟弟吃,粉营养喔,他大概一天也是吃两次,一次约小孩碗半碗(但比较稠,稀的不吃)我家弟弟还满喜欢吃的,所以我都一次做两个礼拜左右的份,粥则是一个礼拜熬一次,我家做法是这样,给妳参考一下:

买一条红萝蔔,一条马玲萝,一颗地瓜,半斤宾仔骨,小鱼乾一把,洋葱一颗总之就是妈妈妳想给bb吃什么料就买什么料,全部洗乾净(其中宾仔骨先川汤去血水污垢)丢进去快锅里熬四十分钟左右(快锅比较快,一般锅子大约要两小时)

之后熬出来的高汤先泸过(因为怕有一些碎骨头),放凉冰在冰箱一个晚上左右,再把上面浮的油捞掉(其实没什么油,因为宾仔骨没有肥肉,而且只放半斤的量),就有一锅营养高汤啦,将米用高汤熬成粥(以高汤代替水),放凉后我会分装在四号夹链袋里,煮一杯米大约可以分成七袋左右,刚好一个礼拜份,然后把之前熬高汤的料拿出来全磨成泥(小鱼乾除外),吻仔鱼用沸水再煮一次后沥乾水份切碎一点,宾仔骨则把上面剩的一点点肉屑刮下来磨成泥,波菜蕃薯叶洗净川烫后切碎或弄成泥,全部弄好后用二号夹链袋分成一小汤匙一小汤匙的,放进立保诺保鲜盒(大盒的)全部拿去冰冻,每天早上弟弟喝完奶后会去睡回笼觉,我就随便拿三四种料(吻仔鱼是固定班底),和一包粥,放进小钢杯里拿去蒸,蒸好后再略加缴拌放凉一点就可以给宝宝吃了,有时候太稠可以加点热水其实每两三个礼拜弄一次也是有点累啦,但是只要累个半天,之后两三个礼拜就很方便,我还有给宝宝加过鳕鱼,蛋黄,也是弄成泥分个几袋拿去冰,不同的是我会在每个袋子上写製造日期,如果真的放太久我也不会给bb吃了,宝宝每天都吃得很高兴呢

妈妈慢慢来

有时候六七个月的时候不吃不表示八个月的时候他不吃

反正你就一直试,孩子会长大,口味也会一直变化

我自己不吃隔餐的东西,所以我也不习惯给孩子隔餐的食物

做高汤冰起来对我来说不太能接受,以我自己的健康知识来说

我不觉得大骨汤或高汤是必要的,只要食材新鲜,有肉有菜,孩子就会

捧场,营养也够,有些高汤冰个一个星期了还拿来弄粥给孩子吃 ,我是

不太能接受,这当然跟个人习惯有关,我宁可煮鱼汤肉汤而不要熬高汤

我给孩子吃副食品一天两次,早上10点下午三点,晚餐后多半是水果

若没时间,擅用米粉麦粉其实也很容易变化,烫点青菜弄成泥,牛肉或猪肉的汤

就有铁质蛋白质,鱼肉也容易消化(深海鱼更好)量不多没关係,配合奶量

总热量够就好了

孩子健康比白胖重要

买一条红萝蔔,一条马玲萝,一颗地瓜,半斤宾仔骨,小鱼乾一把,洋葱一颗总之就是妈妈妳想给bb吃什么料就买什么料,全部洗乾净(其中宾仔骨先川汤去血水污垢)丢进去快锅里熬四十分钟左右

<<<可是不是说给宝宝添加副食品一次只能一种吗?而且要给宝宝吃1个礼拜后,没任何不良反应才可以再加其他食物不是吗?

我家的没有这样一样一样试耶,可能是我仗着bb没有过敏体质,所以就放手给他试很多东西了,起因是一次严重厌奶下为了他的营养着想才开始吃菜肉粥的,我妈说以前的小孩都是这样养的,没有像现在的人都把小孩当宝,小心翼翼的还一堆不能吃的东西,前堤是没过敏体质啦,有的话不建议像我这么随性

宝宝目前吃的状况很好,大便都很正常,我什么都给他try,除了一些一听就不可以的除外,至于高汤和一些料为何我要一次冰一两个礼拜的份,是因为我一个人顾弟弟,没有跟家人住,弟弟还不很会坐,也没带弟弟骑摩托车出门过,所以每天能去的地方有限,都只能靠老公假日才能当司机,菜市场距离我家有点远走不到,一个礼拜买一次菜都冰在冰箱而弟弟在没有吃很多的情况下菜常常放到烂掉,弟弟很黏人,在没有人帮我顾的情况下我没办法煮东西,只好先煮起来冰冻比较不会坏,而且平常就我跟弟弟两个人,家里没煮饭,我都乱乱吃,才会一次做两个礼拜的份,不然弟弟只能一直吃白粥了,如果每天都有在煮饭,可以一直弄新鲜食材谁不愿意,大家都嘛知道现做现吃最好了,但实际上很多人现在没办法这样做,至少我觉得目前这样也是吃得满营养的,妈妈妳不一定要照我的方法做啦,我只是跟妳说我目前的做法而已,佑子虽然是我的第一个小孩,但我觉得我的观念跟老人家好像有点接近,就是东西不要太精緻,bb能吃就给他吃,至少他愿意吃我就愿意煮,当然红萝蔔之类的蔬果我在弟弟六个多月时就都给他吃过了,没有不良反应才会全部混合在一起给他吃,我家弟弟三个半月就加副食了喔(医生建议的),所以我觉得他吃的东西好像比他现在的月龄快一点

佑子妈妈其实我的情形跟你很像耶!

我也是一个人照顾女儿,

而且我还跟老公分居自己住娘家,

我根本没办法常出去买东西,

所以熬白粥是最方便的,

但是我女儿不知道为什么?最近为他吃粥他都不太爱吃!

这几天嘴吧还常嘟起来紧闭的发出声音,

我猜可能是上门牙旁的牙齿要长出来了吧!

所以他觉得ㄎㄟˊㄎㄟˊ的,才嘟起嘴吧紧闭着出声音

很担心他营养不够!所以上来问问妈妈们有没有营养容易製作副食品的方法,

因为宝宝吃的量真的很难一天有多种变化耶@@

我们家一天两次

一次米糊（八个月后我已经试到麦糊）

一次粥

可是六个月刚开始的时候我只是给宝宝试试没有吃那么多

楼上佑子妈妈真厉害了你的宝宝真幸福

我们家八个月还没吃到加肉的呢

因为我都是现煮的所以煮粥是大人也吃的

都没什么变化

ALWAYS都是地瓜粥、红萝蔔粥

然后加蛋黄

或者是加高丽菜去熬

我觉得一个人照顾宝宝真不容易煮东西

我要学佑子妈妈那样做一次

蛮讚的样子

失败了也不要紧成本不高

不然每次煮新鲜的没吃完每天往马桶倒

我觉得真是暴殄天物浪费哩

谢谢佑子妈妈分享!!!

我要学起来!!!

粥恩少超不爱

一口就会做噁了

现在我试着餵他吃麵

他倒是蛮爱吃的

当然不是白麵，白麵没味道

就算爱吃，吃个几次也会厌(就像你只餵舒舒吃白粥一样)

所以会加一点肉汁或是菜汁

有时懒的煮的话，就是买罐装蔬菜泥或是鸡肉泥

加几匙米麦精弄餬餵他吃

这样也ok

(原作者于 2006-12-29 03:25:11 重新编辑过)

宝宝才7个月,其实多变化的副食品,很难预估过敏原,

最好还是採单纯口味製作吧?等宝宝大些再大显身手好了!

若觉做的麻烦,可试试用买的,参考有机糙米麸网站: